体重公開ダイエット

デブの私たちがつい口走る迷言集とダイエットの名言集。

ティラたん
ティラたん
こんにちは、うさぎママのスーパー同居人ティラたんです。今日は非常に落ち込んでおります。

そしてそれと同時に反省しているのです。

だって今朝の体重が、79.2kgだったから。

うさぎママ
うさぎママ
別に減ってもないし、増えてもないんじゃない??

そうなんです!生理後の痩せ期に突入したとか喜んでたくせに減っても増えてもない!いや!!むしろ少し増えている!!

このままじゃ私、またデブに戻ってしまう!!!

ティラたん
ティラたん
すみません、別にまだまだデブでした。

今日から体調も良くなってきたので、久しぶりの自転車通勤を再開!

夕飯も炭水化物はなしで、うさぎママのお母さんが作ってくれた白菜の煮物だけ食べました。

今日から本気出す。

ということで、今日はダイエットブログ番外編、デブの私たちがつい口にしてしまう迷言集をお送ります。

[st-kaiwa2]自分もよく言ってる!ってセリフがあったら要注意だよ〜![/st-kaiwa2]

デブの甘えは発言と体型に出る。「自分もこんな事言ってるわ!」が一つでもあったら、あなたは隠れおデブかもしれません。

後でウォーキングと腹筋するからアイス食うわ

これはティラたんがよく言い出す言葉です。アイスではなくパンやドーナッツのこともあります。

デブならではの、「あとで運動するからこれ食べても大丈夫」は、大概何もせずに寝ることになるので、発言に意味はなく摂取したアイスクリームはそのまま脂肪に変身します。

痩せている人は大体、運動をした自分へのご褒美に低カロリーで美味しいものを食べるんです。

今日はお昼食べ過ぎたし、夜ご飯抜きますわ!

ああ…これもティラたんのよくいう言葉…

しかし夜になると普通に「もう限界」などと言い出して納豆ご飯などを食べ始めます。

そもそも食べ過ぎている事を反省すべきなのに、この言葉でお昼を食べ過ぎてしまったことを肯定しようとする精神がデブですね。

疲れたのでジンジャエール飲みませんか?

これはうさぎママが記事を書くのに疲れた時に言いがちな言葉です。

そして大体、「ちょっとだけだから。」

と言って悪びれる様子もなくドヤ顔で飲みます。

夜中に飲む甘い飲み物は例え100Kcalだとしても、そのまま脂肪に変わっていくのです…。

明日から本気出す!

これを言い出したら一番ヤバい。

何がヤバいかは分かりますよね?

そう、明日やろうは一生やらないの合図。

明日から本気でダイエットに挑める人は、その瞬間も何かしらの運動をしたり、努力しているのだから。

こんなに頑張っているのに痩せない

違う!違う!そうじゃ!そうじゃない!

頑張ってないんです!あなたさっき甘ったるいココア飲みましたよね!

お昼もちゃんと炭水化物食べたし、パソコンの前で頑張って記事書いてるけど最近腹筋してないし、

そもそもその体重は頑張ってこなかった証拠なんですよ!!

美しい人は努力している。ダイエットや体型維持の名言は内面の美しさも鍛えられる!

ファッションは変わる。でも、スタイルは永遠よ byココ・シャネル

さすが世界のシャネル、言う事の重みが違いますね。

美しいスタイルで居れば、どんなに変わっていく流行のファッションでも、自在に着こなせて楽しいんだろうな…

一生のうちに食事する回数は決まっているんだから、1回1回の食事を大切にしなきゃ by杉本彩

ティラたんの大好きな杉本姉さんがこんな事を言っていたなんて…。

自分の体に本当に必要なものを、楽しく美味しく、大切にしなきゃいけませんね。

服がダサいんじゃない。自分の体が醜いのよ。 byケイト・モス

ケイト・モスってダイエットに関する名言をたくさん残してくれているんですけど、

これはデブの心に矢を刺しましたね。

分かっています。デブが着ているサンローランより、最高のスタイルが着るしまむらの方がずっとオシャレなんですよね…

あ、デブはサンローラン着られませんね…

肉体は隠すためじゃなく、見られるためにあるのよ byマリリン・モンロー

そうなんですか?

いや、そうなんですよね。

こう考えられる女性は、私たちが家でアイスクリームを食べている間に、素敵なドレスで素敵な男性とデートしているんですね!

わかりました!

次回、ティラたん遂にジムデビュー!?痩せられないのは精神がまだデブなせい?

次のお休みまでまだ日にちがあるのですが、こんな良くわからない記事を書いていないで次の休みはジムに行こうと思います。

精神がまだまだデブなので、自分を奮い立たせるためにも、ダイエットの名言を思い出しながら乗り切ります!

皆さんもアイスクリームの誘惑に負けず、腹筋女子になりましょう!